OM
Jeg VILL
Finn din ro i villmarken
Finn din ro i villmarken
Jeg startet Jeg VILL for å inspirere, motivere og gi flere det tankesettet og verktøyene som skal til for å kunne nyte fullt ut det livet vi er ment for. Kjenner du deg vill i hjertet og fri i sjela så er dette noe for deg! Vil du på tur men ikke funnet ut helt hva du trives med enda? Tur behøver ikke være enten 10 timer gåing med real tu
Jeg startet Jeg VILL for å inspirere, motivere og gi flere det tankesettet og verktøyene som skal til for å kunne nyte fullt ut det livet vi er ment for. Kjenner du deg vill i hjertet og fri i sjela så er dette noe for deg! Vil du på tur men ikke funnet ut helt hva du trives med enda? Tur behøver ikke være enten 10 timer gåing med real turmat i en blytung sekk, eller glamping med alt inkludert! Jeg vil ta deg med på din reise mot å finne ut nøyaktig hva slags friluftsliv du trives med.
Jeg har mange spennende planer fremover så jeg håper du vil følge med. Kunne du tenke deg et samarbeid? Ta gjerne kontakt.
Finn din ro i villmarken
Finn din ro i villmarken
Finn din ro i villmarken
Jeg har laget et digitalt hefte om helgeturer, friluftslivglede, skogbading og inspirasjon, med pakkeliste og tips til mat i skogen.
Hva er bærekraftig friluftsliv og hvordan skape det lille ekstra på tur?
Du finner heftet i nettbutikken. God tur!
Jeg VILL Magasinet
Finn din ro i villmarken
Jeg VILL Magasinet
Høste av naturen - 50 sider med mine beste tips for å sanke i naturen, inkludert 20 deilige oppskrifter, funfacts, tips og triks og utstyrsguide.
Selges som digitalt produkt så du kan laste ned på mobilen å ha med deg på tur. Alle oppskriftene er utskriftsvennlige. God tur!
TURTIPS
OKTOBER TURTIPS
OKTOBER TURTIPS
OKTOBER TURTIPS
Plukk en bukett med høstens fine farger og sett i en turkopp - det er både hyggelig å pynte litt ekstra rundt bålplassen eller piknikbordet, også passer den godt som høstpynt hjemme i stua etterpå. En fin aktivitet enten for å koble helt ut alene, eller å gjøre sammen med familien.
KVINNEURTEN
OKTOBER TURTIPS
OKTOBER TURTIPS
Rødkløver er en fantastisk urt som i gammel folkemedisin ble mye brukt til kvinner i overgangsalderen. Rødkløver inneholder isoflavoner, en type planteøstrogen som kan bidra til å lindre hetetokter, nattesvette og andre symptomer forbundet med overgangsalderen.
Rødkløver har flere funksjoner og kan brukes mot luftveisplager og forkjølelse, forstoppelse og fordøyelse, i tillegg til hudproblemer som eksem, psoriasis og utslett.
Rødkløver inneholder vitamin K, og mineraler (spesielt jern)
Det du kan lage av rødkløver er te, sirup, gele, tinktur, saft eller bruke den som den er i salater, gryter og supper. Den er søt i smak så kan derfor også brukes til å pynte kaken!
FOR SOPPELSKEREN ELLER MATENTUSIASTEN
Har du sett furuskjellpiggsopp?
Furuskjellpiggsoppen er en stor sopp som vokser i eldre furuskog. Den kjennetegnes ved grove pigger under hatten, en skjellete brun hatt, og en kraftig umami-smak som gjør at den passer perfekt til matlaging.
Den er god fersk i supper og gryter, men kan også tørkes og males opp, som blir en nydelig smaksforsterker.
“Jeg tar meg den frihet. Der ligger hemmeligheten med frihetens vesen. Man tar seg den. Ingen gir oss frihet, vi må ta den selv.” Jens Bjørneboe
